Yishan Xu
【编辑推荐】【一把打开'性'话题的全新钥匙】用火锅比喻性爱，把讳莫如深的话题变得热气腾腾、食欲大开。独创H.O.T.P.O.T.六维性爱动力模型，系统拆解亲密关系的底层逻辑。斯坦福大学临床心理学家×AASECT认证性治疗师，用科学打底、用故事调味，让阅读本身就成为一次破冰。【一本写给当代人的新性爱指南】颠覆'处女膜''G点''同步高潮'等常见迷思，用最新研究数据正本清源。从'自我愉悦'到'伴侣共涮'，从'前戏'到'善后'，全程实操指导。特别关注女性性愉悦，填补中文世界性教育科普读物的空白。【一段你可以和伴侣一起走的涮锅之旅】每章附有'亲密练习'和实操练习，读完就能用。坦诚、幽默、零说教的叙述风格。不只谈性，更谈关系、谈沟通、谈身体接纳与自我成长。【中文简介】性爱不是本能，是一门可习得的能力选你的口味，调你的节奏自在与亲密，只涮心头好，不问正宗吃法你是否觉得，谈论'性'这件事，比吃一顿火锅难开口的多？明明是最亲密的关系，却总在关键时刻'夹生'--要么火候不够、食材没熟，要么蘸料不对、食之无味，要么火力太猛、烫得双方都疼。美国执业临床心理学家、AASECT认证性治疗师、斯坦福睡眠医学中心临床兼职教师徐艺珊博士，结合多年性心理治疗与临床实践经验，提出六维 H.O.T.P.O.T. 性健康模型，以'吃火锅'为贯穿全书的隐喻，重新拆解欲望、身体、关系、沟通与性技巧。内容涵盖性解剖学新知、自我愉悦、性欲与唤起、伴侣沟通、性爱技巧与体位，以及长期关系中的欲望维系，为想要更了解自己、改善性爱体验的成年人端上一锅科学、实用又不羞耻的'好料'。火锅最大的魅力，在于没有唯一的正宗吃法。无论你爱红汤还是清汤，喜欢涮肉还是烫菜，是享受'独食'，还是偏爱'共涮'，都可以根据自己的身体、欲望和关系，找到最适合自己的口味与节奏。性爱也是如此--不必追求标准答案，只需要找到真正让自己自在、愉悦的那一口。【English Synopsis】Sex is not an instinct-it is a learnable skill.Hotpot Sex, is a practical, science-based guide to better sex, less shame, and more pleasure. Drawing on years of clinical experience, psychologist and AASECT-certified sex therapist Dr. Yishan Xu introduces the six-dimensional H.O.T.P.O.T. framework to help readers understand desire, body awareness, communication, relationships, and sexual skills. Using hotpot as a playful metaphor, the book shows that there is no single 'right' way to have good sex-only the combination that works best for you. 6
