Wikstrom Oscar
Vous savez déjà que vos paroles vous ont coûté plus cher que vous ne vouliez bien l’admettre.Cette amitié qui s’est éteinte sans explication. Cette dispute qui a pris des proportions inutiles. Cette remarque faite en passant que quelqu’un a gardée sur le cœur. Rien de tout cela n’est arrivé parce que vous êtes une mauvaise personne. C’est arrivé parce que personne ne vous a jamais montré ce qui motivait réellement vos propos ni ne vous a donné les outils pour changer votre façon de parler.Ce livre accomplit ces deux missions.Ancré dans la sagesse biblique et étayé par des recherches en sciences du comportement, *How to Stop Talking Too Much* explore les racines psychologiques de la parole compulsive, les habitudes spécifiques qui nuisent le plus à vos relations et les étapes concrètes pour opérer un changement durable. Les soixante-dix questions de réflexion réparties sur dix chapitres garantissent que le contenu ne reste pas théorique : elles l’intègrent directement à vos conversations, à vos relations et à votre vie quotidienne.En mettant en pratique les enseignements de ce livre, vous pourrez :Cesser de dire, sous le coup de la colère, des choses qui continuent de peser sur vos relations bien après que l’émotion est retombéeIdentifier ce qui motive réellement vos paroles afin de traiter cette habitude à la racineRétablir la confiance avec les personnes que vos propos ont éloignéesSavoir quand le silence est bénéfique à une situation et quand votre voix est exactement ce dont elle a besoinRemplacer la culpabilité qui suit des paroles irréfléchies par l’assurance de savoir ce que vous allez dire avant même de le prononcerVos paroles vous ont été données pour une raison. Ce livre vous aide à les utiliser à bon escient. Procurez-vous votre exemplaire dès aujourd’hui et commencez à mener des conversations pour lesquelles vous n’aurez pas besoin de vous excuser demain.
